Training

Jeder Sportverein lässt sich gerne an seinen Erfolgen messen – natürlich auch der SRC. Deshalb investieren unsere ausschließlich ehrenamtlichen Trainer viel Zeit und Energie in die Förderung des Leistungssports.

Mit mindestens ebenso großem Engagement widmet sich der Schleißheimer Ruderclub aber auch dem Breitensport. Darum sind Neulinge und Fortgeschrittene aller Altersklassen jederzeit herzlich willkommen, bei uns das Rudern zu erlernen und zu trainieren.

Was der SRC für wen, wann und wo bietet, finden Sie im Folgenden. Die zuständigen Ansprechpartner finden Sie in der Spalte rechts.

Was bieten wir?

  • Schnupperkurse zum Kennenlernen
  • Ruderkurse für Anfänger
  • Rennrudern für unterschiedliche Alters- und Leistungsklassen
  • im Winter Training in der Halle (mit Ruderergometer und Simulator) und im Kraftraum
  • Hilfe bei Film- und Fotoaufnahmen
  • unsere Boote: in unserer Halle liegen mehrere Einer, Zweier, Vierer und ein Achter; die meisten Boot sind wettkampftauglich
  • eine Menge Spaß ...

Wer kann mitmachen?

Mädchen und Jungen ab zehn Jahren sowie selbstverständlich Erwachsene die Lust haben, eine interessante Sportart kennen zu lernen (mehr dazu unter Rudern ...) und etwas Spaß verstehen.

Wo wird trainiert?

An der Olympia-Regattastrecke in Oberschleißheim. Dort haben wir optimale Trainingsbedingungen: eine 2,2 km lange und 135 m breite Wasserfläche und eine Turnhalle mit einem riesigen Kraftraum lassen kaum Wünsche offen. Sie finden uns in der Bootshalle 13 auf der Wasserseite.

Wie Sie zur Regattastrecke kommen, erfahren Sie unter Kontakt.

Wann wird trainiert?

Trainingsumfang und -inhalt richten sich nach Alters- und Leistungsklasse. Das Training stellen die ehrenamtlichen Trainer zusammen. Trainingsangebot besteht mehrmals die Woche nachmittags sowie am Wochenende.

Die aktuellen festen Trainingszeiten entnehmen Sie bitte der Spalte rechts. Neben den festen Trainingszeiten besteht nach Rücksprache auch die Möglichkeit zu anderen Zeiten zu trainieren.

Wir bitten erwachsene Neulinge, beim ersten Mal an einem der Sonntagstermine zu kommen. Dort ist sichergestellt, dass ein Trainer anwesend ist, um die Grundzüge des Ruderns zu erklären.

Hilfe bei Film- und Fotoaufnahmen

Zur Unterstützung von Film- und Fotoaufnahmen bieten wir

  • Schauspielertraining
  • Schauspieler-Doubles
  • Komparsen
  • Boote und Equipment

Wenn Sie zu diesem Angebot Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Aleksandar Sascha Covic (Kontaktdaten: sport[AT]schleissheimer-ruderclub.de)

Er verfügt über langjährige Erfahrung in der Film und Fernsehbranche.

Feste Trainingszeiten

Kinder & Jugend:

Trainigsplan (118 KB)

Erwachsene:

Di. ab 18:30 Uhr (Achterrudern)
Mi. 18:30 Uhr (Rudern für Anfänger)
Do. 18:30 Uhr (Rudern für Anfänger + Fortge- schrittene
(mit Brotzeit))
So. 10 Uhr (Allgemeines Rudern)

Leistungssport

Training nach Vereinbarung

Ansprechpartner

Kinder- und Jugendtraining:

Gregor Schmitt

Mobil:
01 63–3 10 82 63

Telefon:
0 89–3 10 82 63

E-Mail:
jugend[AT]schleissheimer-ruderclub.de

Raphael André

Mobil:
01 76–62 09 65 87

E-Mail:
jugend[AT]schleissheimer-ruderclub.de

Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene):

Ulrike Duell

Telefon:
0 89–3 15 27 72

E-Mail:
breitensport[AT]schleissheimer-ruderclub.de

Leistungssport, Trainingspläne:

Jürgen Köhler

Telefon:
0 81 31–1 48 37

E-Mail:
sport[AT]schleissheimer-ruderclub.de

Trainerteam:

Raphael André
Sascha Covic
Ulrike Duell
Andrea Grenner
Jürgen Köhler
Michael Malina
Natalie Müller
Thomas Regler
Philipp Wallis